ALIMENTAÇÃO BALANCEADA PARA O CARNAVAL

Mantenha o corpo saudável para curtir os dias de folia

  

 

Por: Luciana Almeida

O Carnaval é uma das festas mais esperadas para quem curte uma boa diversão. É um momento de animação, festa, descontração, alegria e muito samba no pé. Mesmo com toda a empolgação dessa época, é preciso parar para se alimentar e hidratar. Se preocupar com a alimentação, mesmo em meio a tanta animação, faz com que você curta o Carnaval da melhor forma possível: bem alimentado, hidratado, evitando alguns tropeços no seu feriadão. Participar dos desfiles, blocos, trio elétrico investindo na alimentação saudável te traz mais disposição e condições de aguentar a maratona da folia.

É comum as pessoas, durante a folia, exagerarem na bebida alcoólica, ingerir pouca água e se alimentar de forma inadequada por estarem o tempo todo nas ruas. Mas, o Food Truck é uma opção variada de comida fora de casa. As opções são diversas, atendem todos os gostos, de forma saudável, que é o que você precisa para curtir melhor a folia e gastando pouco com os Cupons de Descontos que muitos deles oferecem para você poder se divertir economizando gastando pouco.  Aproveite para baixar o APP Food Truck nas Ruas e saber onde tem um Food Truck mais próximo de você.

Como já vimos aqui no blog, os Foods Trucks vão bem em qualquer ocasião, desde aniversário, casamento, happy hour, reunião, etc. e porque não ter um na sua festa de Carnaval? Tenha um Food Truck em sua festa e surpreenda seus convidados com uma folia diferente.

Você que não dispensa uma curtição, acompanhe algumas dicas para ter sucesso nesse Carnaval:

  • Beba muita água: no mínimo 2 litros por dia. Pode ingerir água de cocô e suco natural também.
  • É muito importante intercalar bebida alcoólica com água para manter o corpo hidratado.
  • Consumir frutas é importante para a desintoxicação do organismo.
  • É ideal fazer as três refeições principais (café reforçado, almoço e jantar leve) e pequenos lanches nos intervalos.
  • Evite alimentos muito gordurosos e dê preferência para os que forneçam energia como: cereais, arroz e massa.

Seja nas ruas ou em casa, curta a folia bem alimentado, saudável, hidratado e aproveite!

FOOD TRUCK NAS RUAS
WhatsApp: (11) 99004.3912
Tels: (11) 2384-1445 / 1446
E-mail: agencia@recriativi.com.br
Site: www.foodtrucknasruas.com.br

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